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益生菌與成人腸道健康

現代人生活節奏快,壓力大,應酬多,飲食不規律,造成腸道老化嚴重,三十多歲的腸道卻相當于60多歲人的腸道,經常發生便秘、腹瀉、皮膚粗糙等癥狀。有什么方法能防止這種現象的發生呢,如果沒有辦法保證合理的運動、正常的作息、均衡的飲食和良好的睡眠的話,那么使用益生菌恐怕是保證腸道健康不腹瀉、不便秘的最好方法了,同時還能提高免疫力,降低血膽固醇、調節血糖。
 
腹瀉
 
腸道菌群失調后,最常見的臨床表現就是各種腹瀉的發生。其原因多種多樣,但總結起來主要多由于飲食不均衡或不衛生、生活壓力大、生活不規律、濫用藥物以及年齡因素而導致。腸道內的有益菌大量減少,諸如產氣莢膜桿菌和葡萄球菌等有害菌大量繁殖,繼而誘發了腹瀉的發生。
 
研究顯示,服用益生菌產品可抑制有害菌的繁殖和侵入,幫助腸道內菌群快速重新建立平衡,降低發生腹瀉的風險。
 
便秘
 
便秘是一個全球性的健康問題,全世界約有12%的人在忍受著便秘的痛苦。
 
患有便秘的人中,有40%的人會嘗試著通過調節營養的方法來緩解便秘。也就是說,人們在尋求能夠解決便秘的產品。
 
目前被大量臨床實驗驗證了的最優秀的各種菌株中,BB-12能夠起到緩解或消除便秘,改善腸道健康的目的。
 
膳食纖維的的應用歷史已經很長了,人們已經發現它起到促進腸道蠕動的作用,而現代人越來越意識到膳食纖維對人體腸道健康的重要性。
 
BB-12產品中加入了膳食纖維,兩者相輔相成,共同為腸道健康做出貢獻。
 
免疫力
 
消化系統中含有人體80%的免疫細胞。腸道菌群的平衡對于維持免疫系統正常功能至關重要,只有免疫系統狀態良好,人體才能不受病原體的侵害。
 
免疫系統是益生菌在人體中作用的第二大領域,僅次于胃腸道領域。
 
益生菌已被證明能夠刺激免疫系統,增強身體的防御能力。
 
研究顯示,益生菌能夠:
 
•對免疫系統產生增強作用。
•調節免疫。
•增強注射疫苗后的免疫應答反應。
 

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